Dein Weg zur
Wunschfigur
Keine starren Diäten. Kein Verzicht. Sondern ein exklusives Coaching, das sich deinem Alltag anpasst – mit Lebensfreude, gesunder Ernährung und mehr Balance. Persönlich begleitet von Elisabeth.
Mehr als Abnehmen – ein neues Lebensgefühl
Wenn sich dein Körper verändert, verändert sich auch dein Lebensgefühl. Du fühlst dich aktiver, beweglicher und gewinnst neue Sicherheit – nachhaltig, ohne Verzicht, ohne Druck.
Keine starren Pläne
Nicht du passt dich einem Plan an – der Plan passt sich dir an. Ob Mama-Alltag, Beruf oder stressiger Tag: Du bekommst eine Struktur, die wirklich für dich funktioniert.
Sichtbare Ergebnisse
Schon nach 6 Wochen siehst und fühlst du den Unterschied. Sichtbare Ergebnisse und Routinen, die wirklich bleiben.
Persönliche Betreuung
Du gehst diesen Weg nicht allein. Elisabeth begleitet dich persönlich – individuell, direkt und immer für dich erreichbar.
100% Online
Flexibel, einfach, von überall. Training und Ernährungscoaching bequem bei dir zu Hause – passend zu deinem Alltag.
Sichtbare Ergebnisse. Routinen, die bleiben.
Drei Säulen, die ineinandergreifen und gemeinsam für eine Veränderung sorgen, die sich wirklich in deinen Alltag integrieren lässt.
Er ist etwas Besonderes – fein abgestimmt, leistungsfähig und in der Lage, sich immer wieder neu auszubalancieren. Gerade der weibliche Körper folgt eigenen Rhythmen. Wenn du beginnst, ihn zu verstehen und mit ihm zu arbeiten statt gegen ihn, entsteht echte Veränderung: nicht kurzfristig, sondern nachhaltig – und vor allem mit einem guten Gefühl. Genau hier setzt FormPlus+ an.
Deshalb wirkt FormPlus+ so effektiv
Das Original FormPlus+ System betrachtet dich ganzheitlich. Erst wenn Körper, Ernährung und innere Balance zusammenspielen, entsteht eine Veränderung, die langfristig in deinem Alltag verankert bleibt.
Motivation
Veränderung braucht nicht nur einen Plan, sondern die richtige Unterstützung. Gerade wenn der Alltag herausfordernd wird, hast du jemanden an deiner Seite, der dich auffängt, motiviert und Schritt für Schritt voranbringt.
Persönliche Online-Betreuung
Durch einfühlsame 1:1 Online-Betreuung entsteht eine klare Struktur in deinem Alltag. Gemeinsam entwickeln wir Routinen, die realistisch umsetzbar sind und langfristig Bestand haben – so gewinnst du Schritt für Schritt Sicherheit.
Ernährungsumstellung
Eine ausgewogene Ernährungsumstellung ist die Grundlage. Dein Körper wird gezielt mit allen wichtigen Nährstoffen versorgt – ganz ohne Kalorienzählen oder Verzicht. Stattdessen ein klares, alltagstaugliches System.
Bewegung
Schon 30 Minuten gezielte Bewegung pro Woche setzen wichtige Reize. Das stärkt deine Muskulatur, verbessert deine Haltung und reduziert Stress. Das Ergebnis: mehr Energie und ein kraftvolleres Körpergefühl.
So sieht deine Woche aus
Eine klare, alltagstaugliche Struktur, die Bewegung und Ernährung einfach verbindet – damit du von Beginn an genau weißt, was zu tun ist.
Drei Phasen zu deinem neuen Körpergefühl
FormPlus+ ist kein kurzfristiges Programm, sondern eine nachhaltige Veränderung – Schritt für Schritt, in deinem Tempo.
Transformationsphase
Dein Start: Mit gezielter Bewegung und bewusster Ernährung bringst du deinen Körper Schritt für Schritt in ein neues Gleichgewicht – sichtbare Ergebnisse in nur 6 Wochen.
Festigungsphase
Deine neuen Routinen werden zur Gewohnheit. Du stabilisierst deine Ergebnisse und gewinnst Sicherheit, deinen Weg eigenständig weiterzugehen.
Wohlfühlphase
Dein neues Lebensgefühl ist angekommen. Du fühlst dich wohl in deinem Körper – mit Balance, Energie und Routinen, die dauerhaft bleiben.
Deine persönliche Begleiterin
Mein Name ist Elisabeth Jansen
Ich bin 35 Jahre jung und arbeite seit 2019 als Ernährungsberaterin. Meine Arbeit ist für mich mehr als ein Beruf – sie ist meine Leidenschaft.
Besonders die Arbeit mit Frauen liegt mir am Herzen. Im Alltag erfüllen sie oft viele Rollen gleichzeitig – und verlieren dabei sich selbst aus dem Blick. Genau hier setze ich an: Ich nehme mir Zeit, höre wirklich zu und gehe auf das ein, was dich und deinen Alltag ausmacht.
Mein eigener Lebensweg war nicht immer einfach. Herausfordernde gesundheitliche Erfahrungen haben meinen Blick auf Gesundheit, Körpergefühl und Lebensqualität nachhaltig verändert. Aus dieser Zeit habe ich viel Kraft gezogen – und die Motivation, andere Frauen auf ihrem Weg zu begleiten.
Für mich bedeutet gesunde Ernährung keine Einschränkung, sondern Balance im Alltag – ohne starre Regeln, dafür mit Genuss und einem realistischen Ansatz, der wirklich zu deinem Leben passt.
Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu begleiten.
Hallo, ich bin Elisabeth
In diesem kurzen Video stelle ich mich persönlich vor und erzähle dir, wie FormPlus+ entstanden ist – und warum es mehr ist als nur ein Coaching.
Das sagen meine Kundinnen
Echte Frauen, echte Veränderungen – das motiviert mich jeden Tag.
Ehrlich, ich war skeptisch – nach zwei Kindern dachte ich, mein Körper sei einfach so. Aber nach 6 Wochen passten meine alten Jeans wieder und ich hatte abends noch Energie für die Kids. Das Beste: Elli hat sich wirklich gekümmert, auch wenn ich mal einen schlechten Tag hatte.
WeightWatchers, Keto, Shakes – ich hab wirklich alles durch. Bei FormPlus+ musste ich zum ersten Mal nicht hungern und durfte trotzdem normal mit Freunden essen gehen. 5 Monate später halte ich mein Gewicht immer noch. Das hatte ich vorher nie geschafft.
Was mich überzeugt hat, war die persönliche Betreuung per WhatsApp. Wenn ich beim Einkaufen unsicher war, konnte ich Elli einfach fragen. Diese Sicherheit war für mich Gold wert – ich hab mich nie allein gelassen gefühlt.
Deine Transformation beginnt hier
Kostenlose Erstberatung
In einem persönlichen Gespräch besprechen wir deine Ziele und deinen Alltag und schauen gemeinsam, ob FormPlus+ zu dir passt. Dein individueller Preis wird ganz unverbindlich nach dem Erstgespräch festgelegt – abgestimmt auf deinen Weg.
Bist du bereit für deine Transformation?
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